Psikoloji Rehberi
Psikoloji Rehberi
Uzmanlarımızın kaygı, depresyon, ilişkiler ve çocuk gelişimi üzerine yazdığı psikoloji yazıları.
Blog
EMDR Nedir?
1. Tanım EMDR, Türkçede “Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme” biçiminde adlandırılabilecek bir yaklaşımdır. İlk kez Francine Shapiro…
23 Ekim 2025
Blog
Travmanın Gölgesinde Sevmek: Yakınlar İçin Bir Rehber
Bu yazı ve diğer travma ile ilgili yazıları https://www.travmaduyarli.com/ web sitemizden takip edebilirsiniz. Psikolojik travma, bireyin yaşamını derinden…
21 Temmuz 2025
Blog
Panik Bozukluğu ve Panik Atakları Durdurmak için Öneriler
Hiç beklemediğiniz zamanda aniden ortaya çıkan ve size sonsuzluk gibi gelen birkaç dakika boyunca göğüste sıkışma, nefes alamama, çarpıntı gibi fiziksel…
07 Ağustos 2020
Blog
Reddedilmek ile Başa Çıkmanın Yolları
Hepimiz reddedilmeyi yaşamışızdır. Başvurduğumuz bir pozisyona alınmamak, bir arkadaşımız tarafından görmezden gelinmek, bir etkinliğe davet edilmediğimizi…
10 Temmuz 2020
Blog
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Hakkında Her Şey
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? Toplumda takıntı hastalığı olarak da bilinen obsesif kompulsif bozukluk, bir tür kaygı bozukluğudur. Obsesyon, günlük dilde…
06 Temmuz 2020
Blog
Mutsuz Evliliklerin Üstesinden Gelmenin Yolları
İnsanlar büyük beklentilerle evlenirler ve hem kendi acılarını hem de karşılanmayan ihtiyaçlarını akıllarında tutma eğilimindedirler. Evliliğinizde siz ve/veya…
03 Temmuz 2020
Blog
Korona Günlerinde Akıl Sağlığımızı Nasıl Koruruz?
Tüm dünya korona virüsünden dolayı kriz durumunda. Ülkemizde virüs salgınının yayılmasının önüne geçmek için bir sürü önlem aldı. Bu önlemler arasında en çok…
03 Temmuz 2020
Blog
Ergenlerle İyi İlişki Kurmanın Püf Noktaları
Her ebeveynin bileceği gibi bir çocuğun ergenlik yılları en zor dönemlerinden biri olabilir. Hızla değişebilen hormonlar, kimlik arayışı, giderek artan…
03 Temmuz 2020
Blog
Kanser Psikolojisi
Kanser tanı ve tedavisi hayatı değiştiren bir deneyimdir. Kanser tanısı alan kişiler hastalığın ve tedavinin getirdiği zorluklara bağlı olarak bazı…
04 Haziran 2020
Blog
Pandemide Çalışanlarını Yalnız Bırakmayan 10 Şirket
Coronavirüs Pandemisi’nde Çalışanlarını Yalnız Bırakmayan 10 Şirket Şenel Karaman Psikolog Yaşanan bu sürecin hem çalışanlar hem de kurumlar açısından…
16 Mayıs 2020
Blog
Sosyal Medyada Bir Çocuğun Neleri Yayınlanmaz
Günümüz anne babası sosyal medyada sadece kendi fotoğraflarını değil çocuklarının da fotoğraflarını paylaşıyorlar. Doğum günü partileri, okul gösterileri…
27 Kasım 2019
Blog
EMDR ile Geçmişi Yeniden İnşa Etmek | Travma Sonrası İyileşme Yolu
EMDR terapisi, geçmiş travmaların onarılmasına ve içsel gücün yeniden keşfedilmesine yardımcı olur. Travma sonrası iyileşme sürecini keşfedin.
27 Kasım 2019